健康こそ至宝！「最高の体調」を読んで文明病からの脱却！

メンタリストDaiGoさんのブレーンでもある「パレオ」さんこと鈴木祐さんの著書です。便利になった現代の弊害である「文明病」を改善する知識が満載の健康系トップレベルの本ですよ！