人生は短いです。自分の中で本質的なものがわかっていないと他人に振り回され、いつも中途半端で、人生を楽しみきれません。そんな悩みには「エッセンシャル思考」が効果的です。本当に大切なもののみに集中する。断ることで他人にも逆に高評価を貰えるのです。おすすめの一冊です。